延迟退休办法2025年1月1日实施，中老年晚年健康如何保障？

渐进式延迟退休办法已确定2025年1月1日开始执行，具体来说，从2025年1月1日起，男职工和原法定退休年龄为55周岁的女职工，每4个月延1个月。原法定退休年龄为50周岁的女职工，每2个月延1个月。

同时，延迟退休办法也指出，延迟退休改革是一项系统工程，也针对公众高度关切的民生问题，明确了要健全养老保险激励机制、实施就业优先战略、保障超过法定退休年龄劳动者基本权益、健全养老托育服务体系等。其中特别强调要“建立居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，大力发展普惠托育服务体系。”御君方十年磨一剑，推出芳华未来APP，以全方位、专业化的健康服务体系，为老年群体构筑坚实后盾，让老年人的晚年生活安心无忧，延迟退休也不焦虑！

丰富的养生内容，让老年人每天健康多一点

芳华未来APP，汇聚了丰富的中医养生内容，旨在通过多样化的中医养生知识，为老年人群体打造一个便捷、权威、实用的中医健康知识学习平台，让每一位老年人都能在日常生活中轻松获取健康资讯，享受更加充实、多彩、健康的晚年生活。APP也尤其注重全面提升老年人对自身的健康认知与自我健康管理能力。

在平台上，不仅可以通过“体质检测”、“糖尿病患病风险预测”、“高血压风险评估”、“睡眠质量评估”等健康自测内容，了解身体健康状况，还能在“药膳食疗”板块，找到各种居家食疗养生食谱，学习制作食疗药膳，自己在家也能调理各种小毛病，厨房里的常见食材，也能成为老年人的居家食养良材。

此外，平台还有丰富的中医“古方今用”、“经络穴位”、“中药材辨识”知识，让老年人可以感受到中医文化的魅力，在遵循医嘱的前提下，合理运用这些知识，能改善诸多健康问题。

适老化贴心设计，让老年人学习养生更方便

芳华未来APP，界面设计清新简洁，板块排布清晰明了，让老年人也能迅速找到自己感兴趣的内容。比如“名医讲堂”板块，还按照“病症”、“用药”、“养生”、“名师”做了课程内容细分，想学什么，就选什么，能给老年人节省不少时间。而且平台还特别注重细节优化，比如芳华未来APP的显示文字，就比很多常见APP的文字要大很多，这也主要是为了方便老年人阅读和使用。

在课程内容方面，老师们也将复杂的医学理论转化为通俗易懂的语言，以生动的形式传递给大众，让中老年人也能听得懂、学得会、用得上。同时，平台还特别设置了兴趣视频板块，汇集了丰富的居家养生、美食制作、生活技巧、娱乐资讯等多种类兴趣短视频，老年群体可以浏览兴趣视频内容，放松身心、学习知识，也可以自主上传视频，分享快乐，传递幸福，能帮他们增强社会归属感，让老年人的晚年不孤单。

芳华未来app自2015年筹备至今，经十年精心打磨与功能迭代，终在金秋九月与广大用户相见。在延迟退休改革的大潮中，芳华未来将继续秉承御君方品牌“为君御守，予君良方”的理念，不断优化升级服务内容和服务模式，与每一位用户携手同行，共创健康、美好幸福生活。